Natatorio Municipal Ariel “Gaby” Espeche
Las Heras-, El domingo vivió una jornada distinta en nuestro natatorio.
Nadadores adultos participaron en pruebas de 25, 50 y 100 metros, además de postas que hicieron del día una gran experiencia.
Municipio: «Queremos agradecer la presencia de cada participante y destacar el gran trabajo del equipo de profes, que una vez más hicieron posible este encuentro deportivo y recreativo».
La natación ofrece múltiples beneficios, desde mejorar la salud cardiovascular y pulmonar hasta fortalecer y tonificar todo el cuerpo, todo ello gracias a su bajo impacto en las articulaciones. Además, promueve la salud mental y el bienestar al reducir el estrés y la ansiedad, mejora la flexibilidad y puede ser una gran aliada en el control del peso. Es un ejercicio accesible para todas las edades y capacidades, y es especialmente beneficiosa para personas con enfermedades crónicas como la artritis y el asma.
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